The Basic Principles Of dialogo interno negativo
El diásymbol de la voz crítica interna tiende a estar en una de estas dos categorías: «malo» o «debilidad».Por otro lado, el mindfulness o atención plena es otra técnica critical que se acompaña de manera natural con las afirmaciones. Practicar mindfulness implica estar completamente presentes y conscientes del momento precise sin juzgar.